من طرف الحكمة من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود.
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام ,
مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة أو إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب.
لذا احرص على أن تتبع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
قف و أنت تنظر لموضع سجودك و أبقي عينيك مركزه على تلك المنطقة.
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود ,
مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها.
و عند رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع ؛
لأن المسافة بين العين و نقطة السجود قريبة جداً.
و عند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم.
الرسول صلى الله عليه و آله و سلم كان دائماً يدعو إلى إبقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود.
و ها هو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم إضعاف النظر.
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام ,
مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة أو إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب.
لذا احرص على أن تتبع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
قف و أنت تنظر لموضع سجودك و أبقي عينيك مركزه على تلك المنطقة.
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود ,
مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها.
و عند رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع ؛
لأن المسافة بين العين و نقطة السجود قريبة جداً.
و عند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم.
الرسول صلى الله عليه و آله و سلم كان دائماً يدعو إلى إبقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود.
و ها هو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم إضعاف النظر.
