منتديات بـيـتـي

السلام عليكم ورحمة الله
اهلا ومرحبا بك عزيزى الزائر
عليك بالتسجيل لتتمكن من دخول المنتدى والمشاركه
وجودك يشرفنا
منتديات بـيـتـي

:: هناك خلق خلقهم الله للابداع :: اقلامهم حره :: وحروفهم من نور ::


    لا تبدأيومك بكأس حليب

    شاطر
    avatar
    أم لواء
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 2018
    نقاط : 2672
    تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف أم لواء في الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 1:55 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    السلام عليكم ورحمة اللهـ وبركــاتهـ



    لاتبدأ يومك بكاس حليب..!

    ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم

    افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره

    وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا

    ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

    الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

    مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

    ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم

    لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة، أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .

    ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )

    ومن فوائد التمر:

    * تنقية الدم من السموم .

    * وقتل ديدان المعدة .

    * والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛ وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..

    بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين) أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .

    * والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.

    * وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



    _________________


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    علي الزهراني
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    ذكر عدد المساهمات : 1716
    نقاط : 2390
    تاريخ التسجيل : 11/07/2010

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف علي الزهراني في الإثنين سبتمبر 27, 2010 3:10 pm

    الله لايحرمنا منك ولا من تواجدك الفذ الغني بالمعلومات الشيقة والمفيدة
    سلمت يدك ام اوسامة
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    أم لواء
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 2018
    نقاط : 2672
    تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف أم لواء في الإثنين سبتمبر 27, 2010 3:29 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    مى
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 987
    نقاط : 1544
    تاريخ التسجيل : 24/12/2009

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف مى في الإثنين سبتمبر 27, 2010 3:54 pm

    [b] Very Happy Smile
    كويس جدا ولا قبل النوم ولا بعدة لا تشربوا حليب نهائيا
    انا لا احبة والمقالة دى جت على هوايا جدا
    اما التمر حقا ما اروعة
    بارك الله فيكى ودائما تسعدنى موضوعاتك


    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    أم لواء
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 2018
    نقاط : 2672
    تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف أم لواء في الإثنين سبتمبر 27, 2010 4:07 pm

    أسعدني كثيرا مرورك أختي الغالية بارك الله فيك و حفظك من كل سوء و شر
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    hams
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 7306
    نقاط : 10413
    تاريخ التسجيل : 09/12/2009

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف hams في الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 5:48 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


    _________________

    اللهم انى لا أسألك رد القضاء ولكنى أسألك اللطف فيه
    اللهم أنت ربى لا إله إلا أنت خلقتنى وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ماصنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبى فإغفر لى فإنه لا يغفر الذنوب الا أنت سبحانك

    avatar
    أم لواء
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 2018
    نقاط : 2672
    تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف أم لواء في الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 8:50 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    wida nour
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 3377
    نقاط : 3614
    تاريخ التسجيل : 23/12/2009

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف wida nour في الأربعاء سبتمبر 29, 2010 8:23 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    أم لواء
    مشرف

    مزاجى :
    علم بلادى :
    انثى عدد المساهمات : 2018
    نقاط : 2672
    تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رد: لا تبدأيومك بكأس حليب

    مُساهمة من طرف أم لواء في الخميس سبتمبر 30, 2010 12:03 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أبريل 27, 2017 1:24 am